信濃町是在日本第一次，使用森林環境進行治愈人體身心效果醫學研究的地區。由城市認定的森林醫學教練員作為嚮導，體驗深呼吸療法，水療法，植物療法等的森林療法。可選擇半天療程或者1天療程。
| 期間 | 全年 |
| 費用 | 半天10,000日元～ （帶有1名教練員） |
| 諮詢處 | 信濃町Woods—Life Community TEL: 026-255-5925 |
野尻湖週邊，黑姬高原，斑尾高原，戶隱高原等，信濃町及週邊地區有許多的步行·山麗遊覽旅行路線，從春天到秋天都可以盡情享受信濃町和周邊國立公園的自然｡江戶時代著名的俳句詩人·小林一茶的故郷也在信濃町，走在街上能感受到一茶的舊宅和江戶時代的宿驛城市的古風｡有需要1小時～1整天時間的豐富多彩的線路｡
| 受理期間 | ４月～１１月 |
登上標高1382m的斑尾山單程需要1～2小時，建議初學者｡從斑尾山頂附近的大明神岳山頂可以展望野尻湖，北信五岳，北阿爾卑斯山｡而且是日本200名山的黑姬山被指定為國立公園，可以隨著海拔上升而感受森林植被變化｡往返8小時左右，需要適合登山的裝備·經驗和體力｡關於登山嚮導請咨詢信濃町旅遊協會｡
| 受理期間 | ６月～１１月 | 諮詢處 | 信濃城市旅遊協會 TEL:026-255-3226 |
黑姬站旁邊的旅遊問詢處，和在野尻湖周邊能租賃腳踏車｡黑姬站的旅遊問詢處也可以租賃到運動版腳踏車｡享受騎腳踏車周遊野尻湖和黑姬高原的腳踏車旅行｡
| 受理期間 | 全年 |
| 費用 | 1天1,500日元 半天1,000日元 |
信濃町周邊的近山風景巡遊，到野尻湖周遊周遊，苗名瀑布，到戶隱高原的攀岩等，根據體力和經驗有豐富多彩的路線｡委託嚮導的話，可能去沒有記載在指南上的秘密地點｡
| 受理期間 | ４月～１１月 |
| 費用 | 6,000日元～ |
| 所需時間 | 半天～ |
| 諮詢處 | 信濃城市旅遊協會 TEL:026-255-3226 |
騎粗輪胎腳踏車在夏天的滑雪場疾駛！用升降機去到山地腳踏車坡道疾馳專用路線，從初學者到熟練者都能愉快騎行｡
| 受理期間 | 7月～8月 |
| 費用 | 2,500日元～ |
| 所需時間 | 60分 |
| 諮詢處 | TANGRAM斑尾東急度假飯店 TEL:026-258-3511 |
